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Alles beginnt im Geist

Meditation für beruflichen Erfolg

Die Meditation Studies Initiative: Wir helfen Unternehmen,
eine harmonische und
produktive Arbeitsumgebung
entstehen zu lassen.

Denn Meditation bewirkt mehr als
einen klaren,
freundlichen und
glücklichen Geist.

Meditation fördert und stärkt die geistige Gesundheit Ihrer Mitarbeiter.

Lernen Sie uns kennen! Ihre Mitarbeiter werden von erfahrenen Dozenten durch online live geführte Meditationen geleitet.
Für Führungskräfte bieten wir individuelle Trainingsprogramme an.

MSI in 90 Sekunden: Was wir tun und wer wir sind

HOCHWERTIGE INHALTE

Unsere Basis sind authentische asiatische Meditationstechniken, die zielgerichtet den Geist positiv verändern – über eine Steigerung der Konzentrationsfähigkeit hinaus. Unser Ziel ist es, unseren Geist zu trainieren, den Fokus zu schärfen und unsere Fähigkeiten zu erweitern.

Warum Meditation? Studien belegen die Vorteile

Die Bedürfnisse von Mitarbeitern und Unternehmen erkennen und erfüllen

Meditation stärkt die Kreativität

Forschungen zeigen: Achtsamkeit hilft,
nicht in alten Denkmustern zu verharren. Sie macht uns kognitiv flexibel und ermöglicht innovatives Denken.

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Meditation steigert Glück und Zufriedenheit

In Studien wurde nachgewiesen, dass Achtsamkeitsübungen Menschen helfen, zu höherer Lebenszufriedenheit und einer positiven Grundeinstellung zu gelangen und mit schwierigen Situationen souveräner umzugehen.

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Meditation fördert die Konzentration

Neurowissenschaftler haben herausgefunden, dass sich bei Meditierenden Strukturen in einem Teil des Gehirns verändern, der unter anderem die Fähigkeit zur Fokussierung und die Aufmerksamkeit reguliert.

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Meditation reduziert Stress

Acht Wochen Meditation verringern im Gehirn die Dichte der grauen Substanz der Amygdala, zeigten Forschungen an der Harvard-Universität. Zusammen mit anderen Hirnregionen kontrolliert die Amygdala unsere geistigen und körperlichen Reaktionen auf stressige und angstauslösende Situationen.

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UNSERE VISION

Wir möchten Menschen Zugang bieten zu authentischer Meditation mit messbarer Wirkung. Wir bemühen uns, Meditation zu einem integralen Bestandteil des täglichen Lebens unserer Kunden zu machen und ihnen zu helfen, ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen.

Wer wir sind

Wir unterstützen Sie mit hochwertigen Trainingsmethoden in Meditation

Wir sind ein internationales Non-Profit-Unternehmen mit Sitz in Deutschland.
Meditation ist unsere Leidenschaft.

Unsere Trainer praktizieren Meditation seit vielen Jahren.
Sie haben eine klassische Ausbildung in Mahayana-buddhistischer Meditation absolviert
und besitzen Erfahrung in Langzeit- und Kurzzeit-Retreats.

Wir sind tief in den traditionellen Methoden verwurzelt,

aber berücksichtigen auch neuere wissenschaftliche Erkenntnisse.

Als Profis wissen wir genau,
was in unserer modernen Arbeitswelt wichtig ist
und wie wir es
durch Meditation verbessern können!
Kontaktieren Sie uns

UNSER TEAM

Alix Rowland
Gründerin und Trainer
mehr
Silvia Engelhardt
Gründerin und Trainer
mehr
Manuela Korthals
Gründerin und Trainer
mehr
Charlotte d'Agostino
Gründerin und Beirat
mehr
Connie O´Brian
Beirat und Trainer
mehr
John Brady
Beirat und Trainer
mehr
Alexa de Sandi
Koordinatorin für Spanisch und Trainer
mehr
Holger Wolf
Beirat und Trainer
mehr

Messbare Ergebnisse
Unermessliche Auswirkungen

Im Fokus steht für uns Ihr mentales und körperliches Wohlbefinden. Meditation fördert Ihr Potenzial und stärkt Ihre Leistungsfähigkeit, mentale Gesundheit und Zufriedenheit.

Unser Programm
Individuelle Lösungen

Potential@work für Ihre Mitarbeiter

Das Programm besteht aus drei kurzen täglichen Meditationen am Arbeitsplatz, die jeweils etwa 7 Minuten dauern.

Sie werden sich auf Ihre eigene Gesundheit und die Gesundheit von Kollegen und Kunden konzentrieren.

Sie lernen, schwierige Situationen in Chancen und negative Gewohnheitsmuster in positive Reaktionen zu verwandeln.

Sie freuen sich über all die guten Dinge, die Sie und andere getan haben.

Wir bieten weitere umfangreiche Pakete mit
live geführten Meditationen,
zugeschnitten auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens,
und Workshops vor Ort.

Experts@work für Einzelpersonen & Gruppen von Führungskräften

Ein personalisiertes Training mit geführten Meditationen und Fokus auf individuellen Themen durch erfahrene Dozenten

Zum Beispiel:
– Kreativität und Innovation
– Konzentration
– Führungsqualitäten
– Beständigkeit im Wandel

Bitte kontaktieren Sie unser Team für weitere Informationen.

Testimonials

Das sagen unsere Teilnehmer

Ich möchte mich ganz herzlich für das tolle Programm bedanken. Ich bin sehr froh, dass ich teilnehmen durfte. ... Besonders die Meditation zum Start in den Tag fand ich absolut bereichernd und 100% alltagstauglich.

Teilnehmerpotenzial@work

Mir gefällt der berufliche Aspekt, dass es nicht nur darum geht, auf mich selbst zu achten, sondern auch auf die Menschen, mit denen ich zu tun habe.

Teilnehmerpotenzial@work

Indem ich mich auf die guten und erfolgreichen Dinge des Tages konzentrierte, schuf ich ein Gefühl der Zufriedenheit, der Selbstachtung und des allgemeinen Wohlbefindens. Seit ich die Glücksmeditation abends im Bett gemacht habe, konnte ich immer entspannt und schnell einschlafen.

Thekla O. über die Happy-Hour-Meditation

Ich konnte mich im Laufe der Meditationen immer schneller entspannen. Ich gönnte mir mehr Momente des Innehaltens während des Tages und reagierte anders auf meine Kollegen als zuvor. Ich habe festgestellt, dass ich insgesamt achtsamer und freundlicher zu mir selbst und anderen bin.

Andrea Schipper-Steenbeck

Ich nehme mir bewusst mehr Zeit und habe einen völlig neuen Fokus auf anstehende Aufgaben, sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich. Nach den Meditationen fühle ich mich glücklicher und zufriedener.

Markus Hohefeld experts@work

Ich bin entspannter in den Tag gegangen, war auch in brenzligen Situationen ruhig und ausgeglichen und hatte generell mehr Geduld mit meinem Gegenüber.

Teilnehmerpotenzial@work
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Stärken Sie Ihr Team mit MSI

Wir freuen uns, Sie kennenzulernen!
Erfahren Sie, wie hochwertige Programme Ihren Mitarbeitern helfen,
glücklicher zu sein,
gesünder zu leben,
Stress zu reduzieren

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Datenschutzhinweise
Legal Notice

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Energize your workforce with Meditation Studies Initiative

To learn more about our programs and how to participate, please contact our team. We will get back to you soon.

Alix Rowland

Alix is a business coach and co-founder of the training company Seeds of True Success. 

She is also currently the Director of the nonprofit ecological restoration organization, SkyHarvest.

In 2022 Alix retired from a successful real estate sales career in which she built a dynamic team of realtors working together to achieve their goals. She is writing a book based on her experience of the benefits of profit sharing in business.

Alix has completed twelve academic sessions at the Sedona College of International Management and is an assistant professor at the college. 

Working from home in beautiful Durango, Colorado, USA enables her to spend time outdoors hiking with her family and spending time with her dogs and horses.

Alix began meditating in 1995 and continues to use meditation daily as an invaluable tool to create a balanced and meaningful personal and professional life.

Silvia Engelhardt

Silvia is an editor at a major German news magazine. As a graphic designer, she worked as Art Director, project manager, and department leader. 

Beginning in 2021, she has been focusing on expanding the brand’s charitable foundation work.

She started to meditate in 1991, pregnant with her son (that’s why she remembers 😊). In 2006 she started formal training in classic meditation studies and began teaching in 2010. She is a senior teacher at the Asian Classics Institute.  

Silvia is the founder and managing director of the German publishing house Edition Blumenau, has been the European coordinator of ALL (Asian Legacy Library) for 14 years, and is a member of their board of directors. 

She lives in a small village in the German state of Bavaria and loves to roam the meadows of it’s nature reserves.

For her volunteer work in various areas, often in a responsible position, she got an award from the Hamburg Senate in 2019.

Meditation Studies Program is her passion project and she wants to share the happiness inside you can find through these techniques. 

Manuela Korthals

Manuela is co-founder and trainer of Meditation Studies Initiative.

Working as a concept designer in a high-pressure creative industry and a mother of two young school-age children, Manuela found that she was personally happier and professionally more effective using the techniques of a regular meditation practice.

Manuela first came across meditation in the 1990s while preparing for high school graduation. She realized the potential of meditation to overcome severe stress and difficulties.

In 2019, she began formal training in classical meditation studies and attend her first teacher training in 2021.

The recent years of Manuela’s career have been especially fulfilling as she has been lucky enough to work with organizations such as Asian Legacy Library dedicated to safeguarding the cultural literary wisdom traditions of the world for future generations.

When not engaged in this work, Manuela can be found connecting with beloved family and friends and traveling to new places whenever possible. 

Manuela is passionate about sharing the ancient meditation techniques creating spaces that allow building a happier, healthier environment.

Charlotte d'Agostino

Charlotte is a consultant for business owners and senior executives with her own consulting company. Her focus is to empower her clients for more brave and clear-minded decisions in their life and give them the mental strength to create a business and life they love and to have a huge and positive impact. 

Until 2016 she worked as lawyer in legal departments of different companies and for one of the largest law firms in Germany, especially in the Real estate sector. 

She began with a regular practice of Yoga, mind training and meditation in 2013 while facing intensive challenges in her professional and private life. In 2016 she attended a formal Yoga Teacher Training (200 h) for Vinyasa Yoga. 

She began her studies of ancient Asian wisdom in 2019. 

Since then she completed three courses of Diamond Management GmbH – for automatic leadership, advanced problem solving and meditation. 

Charlotte lives in Düsseldorf, a beautiful city in west of Germany.

She supports “Meditation Studies Program” as attorney for all legal matters and as a trainer. 

Connie O´Brien

Constance holds honors degrees in nursing, psychology, and environmental studies. 

She was a Zagat rated chef and has a passion for wellness practices meditation and yoga. 

Over the past 30 years she has studied the arts of meditation and yoga with great masters of Ancient Wisdom in Asia, Canada, and the United States including a rigorous 36-course Buddhist study program. Her studies culminated in the completion of a Three-Year, three month and three-day retreat under the guidance of Geshe Michael Roach.  

Constance is a certified yoga and meditation teacher and is the current President of the Yoga Studies Institute.  She has created and taught meditation and yoga programs worldwide, to diverse audiences, from prisoners, to children, to students, to businesspeople, yogis, and the elderly.  

Constance is a current teacher for Asian Classics Institute, the Diamond Cutter Institute and for the Sedona College of International Management.

When she has time, she is passionate about delving into the latest scientific research on the ancient art of meditation.  

She currently lives in Sedona, Arizona, USA, with her husband, John Brady. They travel and teach together throughout Asia, Europe, and Mexico.

John Brady

John became the director of the Asian Classics Input Project in 1999, a not-for-profit organization that preserves, digitizes, transliterates, and disseminates thousands of ancient Buddhist texts found throughout Asia. ACIP became the Asian Legacy Library (ALL), whose new mission extends to all the wisdom traditions of Asia.

He was an executive director for 21 years at the Lillian Vernon Corporation, the fifth largest direct mail order catalog in the US throughout the 1980s and 1990s. 

John lived and worked in New York from 1979 to 2009 where he studied with Zen Master Eido Shimano Roshi for 14 years. In 1996, John met Geshe Michael Roach and began a rigorous 36-course Buddhist study program.

In 2014, John completed a 3-year, 3-month, 3-day silent meditation retreat in the US. He teaches for the Asian Classics Institute, Diamond Cutter Institute, and the Sedona College of International Management. 

He currently lives in Sedona, Arizona, USA, with his wife, Constance O’Brien. They travel and teach together throughout Asia, Europe, and Mexico.

Alexa de Sandi

Alexa graduated with a double degree in International Relations and International Law at Tec de Monterrey University in Guadalajara, Mexico in 2018. 

Since then, she co-founded different projects amongst which an E-learning platform called Talent Academy for the next generation of latin young professionals present in more than 7 spanish speaking countries; Me Becoming We a non profit organization for women’s empowerment in Mexico and her current main project ENÚ, a family social for profit start up that focuses on helping latin american people to connect with their inner wisdom and improve their quality of life. She and her family have built a platform along with an app that provides an educational model and methodology used in companies, schools and communities throughout Mexico with the purpose of bringing inner peace to the Latin American people. 

As a social entrepreneur & storyteller Alexa devotes her life to nurturing the human spirit and empowering communities to connect with their truest potential through the power of education, meditation and dialogue. 

She is passionate about the inner workings of the mind and heart, having completed over 10 years of contemplative philosophy formal studies and practice, from around the world. 

Currently focusing on teaching Meditation and participating in diverse events as a keynote speaker, she actively seeks to eliminate the suffering of others by sharing her journey towards becoming her best self. 

Holger Wolf

Holger Wolff co-founded a consulting and software engineering company in 1989 at the age of 21 during his studies. Today, MaibornWolff has almost 900 employees and is projected to reach $100 million in revenues in 2023. 

 

He began his studies of ancient Asian wisdom in 2009 and continued to complete a rigorous curriculum with Asian Studies Institute. He has been teaching meditation and Asian philosophy since 2014.  

 

Holger holds a lectureship in Buddhist philosophy for psychologists at the University of Regensburg. 

 

He has been married for over 25 years and has two adult sons. He lives with his wife and two dogs in Munich and Lower Bavaria.

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Wenn Sie mehr über unsere Programme erfahren wollen, kontaktieren Sie uns gerne. Wir werden uns umgehend bei Ihnen melden!

Alix Rowland

Alix ist Business-Coach und Mitbegründerin des Schulungsunternehmens Seeds of True Success.

Außerdem ist sie Direktorin der gemeinnützigen ökologischen Organisation SkyHarvest.

Im Jahr 2022 beendete Alix ihre erfolgreiche Karriere als Immobilienmaklerin, in der sie ein dynamisches Team von Maklern aufbaute, die gemeinsam an ihren Zielen arbeiteten. Sie arbeitet gerade an einem Buch, in dem sie ihre positiven Erfahrungen mit der Gewinnbeteiligung von Mitarbeitern in der Wirtschaft schildert.

Alix hat zwölf akademische Programme am Sedona College of International Management absolviert und ist dort Assistenzprofessorin.

Sie arbeitet von zu Hause aus im schönen Durango im US-Bundesstaat Colorado und hat daher viel Zeit für Wanderungen mit ihrer Familie und für Ausflüge in die freie Natur mit ihren Hunden und Pferden.

Alix meditiert seit 1995 und nutzt die Meditation weiterhin als ein tägliches Werkzeug, um ein ausgeglichenes und sinnvolles persönliches und berufliches Leben zu führen.

Silvia Engelhardt

Silvia ist Redakteurin bei einem großen deutschen Nachrichtenmagazin. Als Grafikdesignerin hat sie als Art Director, Projektmanagerin und Abteilungsleiterin gearbeitet.

Seit 2021 konzentriert sie sich auf den Ausbau der gemeinnützigen Stiftungsarbeit des Verlags.

Sie begann 1991 zu meditieren, als sie mit ihrem Sohn schwanger war.  Im Jahr 2006 begann sie eine formale Ausbildung in klassischer Meditation, seit 2010 unterrichtet sie. Sie ist senior teacher am Asian Classics Institute.

Silvia ist Gründerin und Geschäftsführerin des deutschen Verlags Edition Blumenau, war 14 Jahre europäische Koordinatorin und Vorstandsmitglied der ALL (Asian Legacy Library).

Sie lebt in einem kleinen Dorf in Bayern und liebt es, durch die Wiesen der dortigen Naturschutzgebiete zu streifen.

Für ihr ehrenamtliches Engagement in verschiedenen Gebieten, oft in verantwortlicher Position, wurde sie 2019 vom Hamburger Senat ausgezeichnet.

Das Meditation Studies Program ist ihr Herzensprojekt, und sie möchte das innere Glück, das man durch diese Techniken finden kann, mit anderen teilen.

Manuela Korthals

Manuela ist Mitbegründerin und Trainerin des Meditation Studies Initiative.

Als Konzeptdesignerin in der stressigen Kreativbranche und Mutter von zwei kleinen schulpflichtigen Kindern fand Manuela heraus, dass eine regelmäßige Meditationspraxis sie persönlich glücklicher und beruflich effektiver machte.

Manuela machte zum ersten Mal Bekanntschaft mit der Meditation, als sie sich in den 1990er Jahren auf das Abitur vorbereitete. Sie erkannte das Potenzial der Meditation, schweren Stress und persönliche Probleme zu bewältigen.

Im Jahr 2019 begann sie eine formale Ausbildung in klassischen Meditationsstudien und besuchte 2021 ihr erstes Training als Lehrerin.

In den letzten Jahren war Manuelas Karriere besonders erfüllend, weil sie mit Organisationen wie der Asian Legacy Library zusammenarbeiten konnte, die die literarischen Weisheitstraditionen der Welt für zukünftige Generationen bewahren will.

Wenn sie nicht mit dieser Arbeit beschäftigt ist, trifft sich Manuela mit Freunden und ihrer Familie und reist, wann immer sie kann.

Manuela möchte die alten Meditationstechniken weitergeben und damit dazu beitragen, eine glücklichere und gesündere Umwelt zu schaffen.

Charlotte d'Agostino

Charlotte D’Agostino berät mit ihrer Firma Unternehmer und leitende Angestellte Sie möchte ihre Klienten zu mutigeren und klareren Entscheidungen befähigen. Mentale Stärke soll es ihnen ermöglichen, sowohl im Geschäft als auch im Privatleben zufriedener zu sein und positiv auf andere zu wirken.

Bis 2016 arbeitete sie als Juristin in den Rechtsabteilungen verschiedener Unternehmen sowie für eine der größten Kanzleien Deutschlands mit einem Schwerpunkt im Immobilienbereich.

Als sie 2013 mit intensiven Herausforderungen in ihrem beruflichen und privaten Leben konfrontiert war, begann sie, regelmäßig Yoga, Achtsamkeitstraining und Meditation zu praktizieren. Im Jahr 2016 absolvierte sie eine 200-stündige formale Yogalehrerausbildung für Vinyasa Yoga.

2019 begann sie ihr Studium der alten asiatischen Weisheit.

Seitdem hat sie drei Kurse der Diamond Management GmbH für Führungskräfte abgeschlossen.

Charlotte lebt im wunderschönen Düsseldorf.

Sie unterstützt das Meditation Studies Program als Justiziarin und Trainerin.

Connie O´Brien

Constance hat akademische Abschlüsse in Krankenpflege, Psychologie und Umweltstudien und ist eine von Zagat ausgezeichnete Köchin.

In den letzten 30 Jahren hat sie Meditation und Yoga bei großen Meistern der alten Weisheit in Asien, Kanada und den Vereinigten Staaten studiert, einschließlich eines strengen buddhistischen Studienprogramms mit 36 Kursen. Ihre Studien gipfelten im Abschluss eines Retreats unter der Leitung von Geshe Michael Roach, das drei Jahre, drei Monate und drei Tage dauerte.

Constance unterrichtet derzeit am Asian Classics Institute, am Diamond Cutter Institute und am Sedona College of International Management. 

Wenn es ihre Zeit erlaubt, vertieft sie sich gerne in die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die alte Kunst der Meditation.

Sie lebt mit ihrem Mann John Brady in Sedona im US-Staat Arizona. Die beiden reisen und unterrichten gemeinsam in Asien, Europa und Mexiko.

John Brady

John Brady wurde 1999 Direktor des Asian Classics Input Project (ACIP), einer gemeinnützigen Organisation, die Tausende alter buddhistischer Texte aus ganz Asien konserviert, digitalisiert, transkribiert und verbreitet. Aus dem ACIP wurde die Asian Legacy Library (ALL), deren Mission sich nun auf alle Weisheitstraditionen Asiens erstreckt.

In den 1980er und 1990er Jahren war er 21 Jahre lang Geschäftsführer der Lillian Vernon Corporation, dem fünftgrößten Versandhandel in den USA.

Von 1979 bis 2009 lebte und arbeitete John in New York, wo er 14 Jahre lang bei dem Zen-Meister Eido Shimano Roshi studierte. Im Jahr 1996 traf er Geshe Michael Roach und begann ein strenges buddhistisches Studienprogramm mit 36 Kursen.

Im Jahr 2014 schloss John ein Schweige-Meditations-Retreat in den USA ab, das drei Jahre, drei Monate und drei Tage dauerte. Er unterrichtet am Asian Classics Institute, am Diamond Cutter Institute und am Sedona College of International Management.

Er lebt derzeit in Sedona im US-Staat Arizona mit seiner Frau Constance O’Brien. Die beiden reisen und lehren gemeinsam in Asien, Europa und Mexiko.

Alexa de Sandi

Alexa schloss 2018 ein Doppelstudium in internationalen Beziehungen und internationalem Recht an der mexikanischen Universität Tec de Monterrey in Guadalajara ab.

Seitdem hat sie verschiedene Projekte mitbegründet. Eins davon ist die E-Learning-Plattform Talent Academy für die nächste Generation junger lateinamerikanischer Fachkräfte in mehr als sieben spanischsprachigen Ländern. Me Becoming We ist eine gemeinnützige Organisation, die das Selbstbewusstsein und die Rechte mexikanischer Frauen fördert. Im Moment ist ihr Hauptprojekt ist ENÚ, ein gewinnorientiertes Start-up, das lateinamerikanischen Menschen dabei hilft, sich mit ihrer inneren Weisheit zu verbinden und so ihre Lebensqualität zu verbessern. Zusammen mit ihrer Familie hat sie die ENÚ-Plattform und eine App aufgebaut, ihre Methode wird von Unternehmen, Schulen und Gemeinschaften in ganz Mexiko eingesetzt, um den Menschen inneren Frieden zu bringen.

Als soziale Unternehmerin widmet Alexa ihr Leben der Aufgabe, einzelne Menschen und Gemeinschaften zu befähigen, ihr wahres Potenzial mit Hilfe von Bildung, Meditation und Dialog zu entfalten.

Leidenschaftlich beschäftigt sie sich mit den inneren Mechanismen von Geist und Seele. Mehr als 10 Jahre lang hat sie kontemplative Philosophien auf der ganzen Welt studiert.

Derzeit unterrichtet sie vor allem Meditation und spricht als Keynote Speaker auf diversen Veranstaltungen. Sie ist überzeugt, dass sie anderen helfen kann, indem sie die Erfahrungen ihrer Reise auf dem Weg zu einem besseren Selbst mit ihnen teilt.

Holger Wolf

Holger Wolff war 1989 während seines Studiums mit 21 Jahren Mitgründer eines Beratungs- und Softwareunternehmens. Heute hat MaibornWolff fast 900 Mitarbeiter und erwartet 2023 einen Umsatz von 100 Millionen Dollar.

Im Jahr 2009 begann er mit dem Studium der alten asiatischen Weisheit und absolvierte einen strengen Lehrplan am Asian Studies Institute. Seit 2014 unterrichtet er Meditation und asiatische Philosophie.

Holger hat einen Lehrauftrag für buddhistische Philosophie für Psychologen an der Universität Regensburg.

Er ist seit über 25 Jahren verheiratet und hat zwei erwachsene Söhne. Mit seiner Frau und zwei Hunden lebt er in München und Niederbayern.